gwengrove- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя gwengrove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1531 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 139,42г | Углев: 148,46г. Завтрак: Coffee, Navels Oranges, Boiled Egg, Great Value Stevia. Обед: Steamed or Boiled Shrimp, Great Value Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Cube Steak. Ужин: Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Costco Chicken Bake, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Перекус/Другое: Sunkist Navel Orange, Honeycrisp Apples. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwengrove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwengrove- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

gwengrove-Изменение Веса