Tatiannireis- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Tatiannireis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1050 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 55,46г | Углев: 74,96г. Завтрак: Queijo Coalho, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Multigrãos, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo Mexido. Обед: Rapadura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Ora Pro Nobis, Salada Verde Mista, Mandioca Frita, Bife de Fígado. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Coalho, Mamão Formosa, Kiwi, Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatiannireis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatiannireis- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Tatiannireis-Изменение Веса