shlvi- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя shlvi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1279 ккал

Жир: 54,41г | Белк: 57,16г | Углев: 148,80г. Обед: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Terong Balado, Daun Katuk, Jagung. Ужин: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Terong Balado, Daun Katuk. Перекус/Другое: Donat Dilapisi Gula, Pempek Kapal Selam. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shlvi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shlvi- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

shlvi-Изменение Веса