Gasnola5779- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Gasnola5779 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

149,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 51,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

2280 ккал

Жир: 82,15г | Белк: 80,64г | Углев: 296,61г. Завтрак: Bottled Water Unsweetened, Weet-Bix Weet-Bix, Tea with Milk and Sugar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, White Bread , Fried Egg . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Can), McDonald's McFries (Medium), McDonald's Big Mac. подробнее ...

3652 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gasnola5779-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gasnola5779- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gasnola5779-Изменение Веса