Serg45z- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

2531 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 72,21г | Углев: 352,85г. Завтрак: Coca-Cola Vanilla, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Обед: Лимак Белый Хлеб , Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Сава Повидло Яблочное, Батон, Любятово Галеты Классические, Delicados Nachos, Ricos Nacho Cheese Sauce, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ягодный Пирог. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса