Ksenya_0103- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Ksenya_0103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

103,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1268 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 50,71г | Углев: 159,91г. Завтрак: Ежевика, Яготинский Творог 5%, Мрія Какао, Простоквашино Кефир 1%, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры. Ужин: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Простоквашино Белый Йогурт, Ферма Йогурт Густой 8%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Арбуз, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Рафаэлло Конфеты, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya_0103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya_0103- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ksenya_0103-Изменение Веса