Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
11 июл 20
MDW80- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 27.6
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1349 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 50,17г | Углев: 156,61г.
Завтрак:
Perfekt Aardbeien Extra Jam, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren.
Обед:
Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood.
Ужин:
Olijfolie, Lidl Magere Franse Kwark, Euro Shopper Witte Kaas, Lidl Falafel, Couscous met groenten, zonder kip of falafel.
Перекус/Другое:
AH Bosvruchten Slofjes, Delicata Butterscotch Melkchocolade, AH Spekkoek Pandan.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю