hrldfischer- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen wunderschönen Samstag Morgen🌞🌞
Die Nacht war ungemütlich. Trotzdem um 6 Uhr aufgestanden und zum Flohmarkt. Gut das mein Jüngster jetzt Führerschein und Auto hat. 1 1/2 Stunden herumgelaufen ohne ziehen und zwicken im Bauch.😀

130 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

552 ккал

Жир: 19,16г | Белк: 80,41г | Углев: 12,80г. Завтрак: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Knorr Spargelcreme Suppe. Ужин: Makrele Geräuchert. Перекус/Другое: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Das hört sich gut an und hoffe du übernimmst dich nicht. Dann hattet ihr ja einen schönen Morgen und habt was schönes gefunden. Habt noch ein schönes Wochenende. 🙋‍♀️🌞

11 июл 20 написано членом: Franzi 55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса