angbane- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя angbane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

2784 ккал

Жир: 113,93г | Белк: 118,92г | Углев: 298,11г. Завтрак: Alpen Alpen Original, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Sainsbury's Whole Milk. Обед: Prawn Crackers, Roti, Beef Rendang, Wagamama Wok-Fried Greens. Ужин: KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Fries (Regular). Перекус/Другое: Oasis Summer Fruits (Bottle), Tesco Sweet & Salty Popcorn, Marks & Spencer Sparkling English Elderflower Presse, Pina Colada (Nonalcoholic), Pina Colada (Nonalcoholic), Guinness Draught (Pint). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done on drop! keep up the great work 👏👏👏

11 июл 20 написано членом: welshnanny

Nice drop! Well done 🤗🤗

11 июл 20 написано членом: bubblegum14

Thanks welshnanny Looking forward to gym reopening soon 🙂!

11 июл 20 написано членом: angbane


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angbane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angbane- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

angbane-Изменение Веса