Foxander- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Foxander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1240 ккал

Жир: 73,23г | Белк: 58,24г | Углев: 87,60г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сибколбасы Колбаски "Охотничьи" Полукопченые, Пшеничный Хлеб. Обед: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Гречка с Курицей. Ужин: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Перекус/Другое: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

11 июл 20 написано членом: Светлана1188


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foxander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foxander- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Foxander-Изменение Веса