Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
11 июл 20
roudaina83- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
مانزلت ولاغرام 😡اشعر بالاستياء😢😢💔💔
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1288 ккал
Жир: 59,40г | Белк: 50,93г | Углев: 147,74г.
Завтрак:
خبز النخالة, زيت الزيتون, جبنة كامامبير, بيضة, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة).
Обед:
الفلفل الأخضر, عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة, الخيار (مقشر), الخس الأخضر, خبز النخالة.
Ужин:
التفاح, البطيخ.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю