lanagran- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

2255 ккал

Жир: 115,97г | Белк: 122,46г | Углев: 160,83г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Помидоры, Myprotein Omega 3, Яйцо, Моремания Форель Слабосоленая, Ашан Батон Нарезной, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Свежевыжатый Морковный Сок. Ужин: Ашан Самаркандская Халва, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель Стейк Охл. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса