j_agatha- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя j_agatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

558 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 31,30г | Углев: 64,08г. Обед: Indonesian Emping Crackers, Kem Chicks Sayur Toge, Indonesian Beef Soup, Tempeh (Cooked) , Brown Rice. Перекус/Другое: Calbee Wings Japota Honey Butter. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Shred and abs challenge - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j_agatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j_agatha- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

j_agatha-Изменение Веса