bobo1966- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

101,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

3131 ккал

Жир: 145,44г | Белк: 203,79г | Углев: 244,85г. Завтрак: Tomaten, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Brunch Paprika Peperoni (50g), Milfina Butter , Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Обед: Olivenöl, Ja! Milch 3,5%, Porree, Aldi Schweine Nackenkotelett , Tafelspitz. Ужин: Milsani Creme Fraiche, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Forellenfilets Geräuchert. Перекус/Другое: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Datteln Entsteint, Elstar, Walnusskerne, Cranberries, Haferflocken, Banane. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса