Kateryna8888- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1578 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 89,73г | Углев: 136,49г. Завтрак: Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. Обед: Wog Итальянский Сендвич с Моцареллой, Томатами и Соусом Базилик, Native Гуакамоле, Pano Tortilla, Кешью. Ужин: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Вареное Яйцо, Flagman Морская Капуста с Луком , Дори. Перекус/Другое: Айс Латте. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса