Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
11 июл 20
tta.8282- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1273 ккал
Жир: 42,84г | Белк: 119,79г | Углев: 100,18г.
Завтрак:
Черешня, Икра Лососевая, Лента Пастила с Мармеладом , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Grabower Яичное Суфле в Какао Глазури, Окей Морковь по Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Ленивые Голубцы.
Ужин:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновое Печенье Вишня, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю