Gal_Rex- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Gal_Rex | < Предыдущая Запись |Следующий >

En ny träning idag och sedan grilla. Det blir en fin dag!

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1482 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 93,67г | Углев: 109,18г. Обед: ICA Crème Fraiche, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Isbergssallad, Arla Åseda Gräddost, Gurka, Tomater, ICA Mini Baguetter. Ужин: Eridanous Halloumi, Fontana Grillad Hel Paprika, Dulano Tjock Grillkorv, Fläskfilé. Перекус/Другое: Prosecco, Rosévin, Vattenmelon. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gal_Rex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gal_Rex- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gal_Rex-Изменение Веса