Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
11 июл 20
mvorobev1986- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1456 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 89,06г | Углев: 165,16г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко 2,5%, Ollis Пицца Барбекю Суприм, Конкорд Филе Грудки Индейки К/в, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Салат Овощной, Сметана , Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Черешня, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Watt-N Whey Protein Concentrate.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю