atusia79- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1804 ккал

Жир: 95,71г | Белк: 90,78г | Углев: 142,54г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Гойа. Обед: Козельское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Куриный Суп Лапша, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Вареное Яйцо. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Салат Овощной, Кета. Перекус/Другое: Абрикосы, Мираторг Драники Картофельные, Real Сырники Классические. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса