миланат- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Расслабилась вчера ... что со мной делает лето ?)))
Но ... медленными шагами к своей цели ...)

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1482 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 95,11г | Углев: 120,62г. Завтрак: Чизкейк с сыром рикотта, Куриное Филе, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Лещ. Ужин: Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Перекус/Другое: Чизкейк с сыром рикотта, Черешня, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Венский Завтрак Сыр Сливочный. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса