Gervaisserve1976- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

2899 ккал

Жир: 146,78г | Белк: 51,03г | Углев: 345,44г. Завтрак: Putenbrust Fleisch, Vitakrone Poulet Curry, REWE Reiswaffel, Kaffee. Обед: Cornetto Classico (60g). Ужин: Sahnekuchen, Schokoladenstückchen, Coca-Cola Coca-Cola, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Kinder Bueno White. подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 58 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса