Elenastomat- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1366 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 62,19г | Углев: 158,26г. Завтрак: Невский Кондитер Парижские Тайны, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зеленый Борщ, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Желудки Тушёные с Грибами, Пшеничная Каша. Ужин: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Винегрет, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Черешня, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса