Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jae_S
Журнал
10 июл 20
Jae_S- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Jae_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1811 ккал
Жир: 20,50г | Белк: 206,79г | Углев: 221,64г.
Завтрак:
Market Pantry Frozen Mixed Berries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Silver Hills Sprouted Organic Ancient Grains Bread, Legion Genesis.
Ужин:
Vital Farms Alfresco Eggs.
подробнее ...
3582 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 14,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jae_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю