Nikol120480- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Nikol120480 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1833 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 72,98г | Углев: 207,47г. Завтрак: Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Авокадо, Блины из Рисовой Муки, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. Обед: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Магнит Персик, Роллы Филадельфия, Картофель Фри, Пицца с Ветчиной и Грибами. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Малина, Ореховый Рай Миндаль, Кешью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikol120480-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikol120480- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nikol120480-Изменение Веса