lfp8797- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.3%
血糖99*0.9=90，入酮0.7

56,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1574 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 96,39г | Углев: 92,31г. Обед: 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 雞蛋, 安佳鮮奶油, 橄欖油, 乳清蛋白（御松田）, 瓜瓜園冰地瓜. Ужин: 雞蛋, Costco 蝦仁, 全聯聖女小蕃茄, 全聯洋蔥, 玉米筍, 娃娃菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 酪梨, 安佳起司片 (21克). Перекус/Другое: 萬家香和風沙拉醬, 牛頭牌沙茶醬, 橄欖油, 卜蜂輕食沙拉胸, 酪梨, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, 義美無糖豆漿. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса