ekanooerfadila27- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя ekanooerfadila27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1468 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 72,94г | Углев: 127,36г. Завтрак: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Обед: Bakso Daging Sapi. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kacang Asin Sangrai Kering, Pepaya, Nabati Nextar Sagon Cookies, Yupi Strawberry Kiss, Nissin Lemonia, Jeruk. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ekanooerfadila27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю