ritaparra- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя ritaparra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1470 ккал

Жир: 70,57г | Белк: 85,63г | Углев: 128,35г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral. Обед: Salada de Maionese, Copacol Coração de Frango, Sopa de Legumes, Feijão Carioca. Ужин: Sopa de Legumes, Vigor Grego Frutas Vermelhas, Quatá Queijo Coalho, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritaparra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritaparra- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

ritaparra-Изменение Веса