angela_w- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя angela_w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1748 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 107,31г | Углев: 171,73г. Завтрак: Lindenhof Gouda, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Goldland Blütenhonig. Обед: Hühnerbrühe, Zitronen Sorbet, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Mischgemüse. Ужин: Ja! Gouda Jung, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Purland Schweinerückensteak, Pommes Frites. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angela_w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angela_w- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

angela_w-Изменение Веса