mashulya.1980- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1877 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 163,34г | Углев: 153,29г. Завтрак: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RIOBA Сливки 10%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: Золотой Корешок Цикорий Растворимый, RIOBA Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Ужин: Bombbar Джем Груша-Корица, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками. Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Тирамису, RIOBA Сливки 10%, ВкусВилл Колбаса из Индейки . подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса