Adriana Kurtin- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Adriana Kurtin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

669 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 82,08г | Углев: 8,38г. Обед: Sadia Presunto de Peru Cozido, La Violetera Champignons, Tilápia, Alcaparras. Ужин: Peito de Frango, Azeite de Oliva, Omelete, Perdigão Peito de Chester Defumado. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriana Kurtin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriana Kurtin- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Adriana Kurtin-Изменение Веса