Scamper24- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1180 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 64,04г | Углев: 66,01г. Завтрак: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Egg White, Spinach, Egg, Lemon. Обед: Spinach, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado. Ужин: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Перекус/Другое: Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса