Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LTHOMP56
Журнал
10 июл 20
LTHOMP56- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя LTHOMP56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After 3 weeks of staying the same I drop .2. Not a big loss. I was hoping for more but still better than a gain. I did better last weekend in not gaining alot only .4 but still couldn't loose . I guess I should be happy with not gaining but it's still so frustrating trying and not see any results.
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1872 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 64,76г | Углев: 250,36г.
Завтрак:
Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie.
Обед:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Ужин:
3 Pepper & Onion Blend, Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti.
Перекус/Другое:
Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
I think you are doing great!!!
10 июл 20 написано членом:
liv001
I totally feel you. I think with only a few pounds to lose it’s hard to get big drops. I’m in the same boat, going 0.2 by 0.2...
10 июл 20 написано членом:
anna.c.gus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LTHOMP56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю