buarqueclara- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя buarqueclara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muito orgulhosa do meu progresso!
Que venham mais dias assim!

65,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1510 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 66,38г | Углев: 199,98г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Banana Prata, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Обед: Saudali Linguiça de Pernil com Ervas Finas, Purê de Batata. Ужин: Marilan Magic Toast Integral, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Перекус/Другое: Elma Chips Amendoim sem Pele, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Banana Prata, Tial Suco de Uva Light, Tial Suco de Uva Light. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 13 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buarqueclara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buarqueclara- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

buarqueclara-Изменение Веса