Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
10 июл 20
Mikie- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:)
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
3348 ккал
Жир: 164,94г | Белк: 154,70г | Углев: 289,30г.
Завтрак:
Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese.
Ужин:
KFC Original Recipe Chicken Leg, Chicken Shack Cole Slaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Nabisco Chips Ahoy! Thins, Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature California Pistachios, Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's Double Stack, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios.
подробнее ...
2679 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go Mikey
10 июл 20 написано членом:
ocean_girl
Lol! Thanks!!
10 июл 20 написано членом:
Mikie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю