Michele_23- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1203 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 77,11г | Углев: 117,42г. Завтрак: Ovo, Frimesa Queijo Prato, Mortadela, Pepeta Bolacha Amanteigada. Обед: Banana, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Pepeta Bolacha Amanteigada. Перекус/Другое: Ovo, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Di Napoli Pão Integral, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса