Ophspring- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

2656 ккал

Жир: 137,82г | Белк: 103,72г | Углев: 265,27г. Завтрак: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Тимоша Козинак Подсолнечный, Heinz Кукуруза Сладкая, Starbucks Сахар. Ужин: Морковь, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Ruslab WHEY PRO 65, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю