MKellys- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

856 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 51,91г | Углев: 80,32г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vitamilho Flocão Cuscuz, Queijo Mozzarella. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras, Ovo de Codorna, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Перекус/Другое: Café, Bolo de Coco Low Carb, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса