Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GNinchen
Журнал
16 июн 20
GNinchen- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя GNinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1394 ккал
Жир: 37,39г | Белк: 112,97г | Углев: 131,07г.
Завтрак:
Kaffee (Gemahlen).
Обед:
Traditionelle Genüsse Züricher Topf, Uncle Ben's Kochbeutel Spitzen-Langkorn-Reis.
Ужин:
Purland Geschnetzeltes Jäger Art, American Style Pastrami, Milkana Cremig Leicht, Cucina Meeresfrüchtesalat, Cocktailtomaten, Fol Epi Extra Fines Intense, Poco Loco Mexican Burrito Cooking Sauce, Korn Mühle Toastbrötchen.
Перекус/Другое:
Netto Kirschen, REWE Beste Wahl Kapernäpfel, Rosewein, Lindt Vollmilch, Jever Fun, Rosewein, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren, Netto Kirschen.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Секс - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GNinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю