Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
10 июл 20
roudaina83- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱😢😢😢
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
655 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 26,02г | Углев: 78,09г.
Завтрак:
الشمام (البطيخ الأصفر), الخوخ, التفاح, عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية.
Обед:
القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة), الثوم المفروم, البصل, فلفل جالابينو, صدر الديك الرومي, الخس الأخضر, الخيار (مقشر), زيت الزيتون, الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), الطماطم.
Ужин:
اللوز, جبنة كامامبير, Candia Silhouette Lait Écrémé.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю