Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
10 июл 20
katerinapurry- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ay delirecem gıdım gıdım 😅
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1519 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 117,60г | Углев: 129,31г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek.
Обед:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Dana Akçaabat Köfte, Yarmalı Yoğurtlu Çorba 🍜🍶.
Ужин:
Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Mercimek Çorbası, Sarımsak, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi.
подробнее ...
2180 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
Olsun Cansev gitsinde gidim gıdım gitsin bravo tebrikler
10 июл 20 написано членом:
fitlik hayali
önemli olan gitmesi tebriklerr 👏
10 июл 20 написано членом:
Elfida_
Geç olsun güç olmasın tatlım öyle çabuk almazsın geri tebrikler 👏✌️😘
10 июл 20 написано членом:
Nihal814
Öyle tabi ama bu da aşırı yavaş, deli ediyor beni 😅 Teşekkürler Sevda 🙋🏻♀️
10 июл 20 написано членом:
katerinapurry
Kesinlikle, teşekkürler Elfida 😊
10 июл 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkür ederim Nihalcim 🤗 Gitsin ve gelmesin bir daha hiç 😅
10 июл 20 написано членом:
katerinapurry
Benim gibi kontrolden çıkmadın en azından gideceğine artıyor benim iştahımda açıldı😖
10 июл 20 написано членом:
uswindy
Bir salsam benim de alır başını gider kesin. Cheat bile yapsam fazlasıyla sınırlı yapıyorum 😅
10 июл 20 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю