Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
10 июл 20
Ирина Мут- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1110 ккал
Жир: 44,79г | Белк: 106,58г | Углев: 71,74г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Lipton Чай, Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магнит Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю