Helen777- Журнал, 07 янв 09

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2009

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2009:

999 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 62,73г | Углев: 87,60г. Завтрак: fiber one bar. Обед: chicken, celery, peppers, mango, olive oil, dole salad greens, Frigo mozerella stick. Ужин: soy whip, jello cubes, olive oil, dole filed greens, cube steak, green beans. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 07 янв 09

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса