Yana_Bor- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Yana_Bor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

2001 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 61,83г | Углев: 237,11г. Завтрак: Булгур (Вареный), Горчица, President Сметана 20%, Верес Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Банан, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Авокадо, Faciaty Творожный Сыр, Хлебец, ПП Сникерс, Кофе с Молоком. Ужин: Hokkaido Club Имбирь Маринованный , Роллы, Ролл с Лососем, Вино, Игристое Вино. Перекус/Другое: Красная Смородина. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yana_Bor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yana_Bor- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Yana_Bor-Изменение Веса