Es.passt- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Es.passt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Herrlich, jeden mindestens Tag -100g, so sind 1,5 kg weg und ich werde täglich motiviert 🥰

75 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1431 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 56,85г | Углев: 195,26г. Завтрак: Raab Vitalfood Lupinenp Proteinpulver, Erdbeeren, Alpro Skyr Style Mango, Crownfield Zarte Haferflocken . Обед: Real Quality Vegane Schnitzel, Pellkartoffeln, Spitzkohl gedünstet. Ужин: Bananen, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Lidl Sonnenblumenbrot, Blumenkohl, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix, King's Crown Sonnenmais. Перекус/Другое: Gekochtes Sauerkraut. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Es.passt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Es.passt- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Es.passt-Изменение Веса