Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neil mcfat
Журнал
10 июл 20
Neil mcfat- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Neil mcfat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15st 1lb
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
3927 ккал
Жир: 143,85г | Белк: 115,50г | Углев: 451,39г.
Завтрак:
Vine Ripened Tomatoes, Red Onions, Unsmoked Back Bacon Rashers, Tomato Ketchup, Medium White Bread, Mayonnaise, Lettuce.
Обед:
Mission Original Wraps, Tesco Sweet Vine Ripened Tomatoes, Tesco Sweet Gem Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Onions, Heinz Garlic Sauce, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat.
Ужин:
Papa John’s Pizza Pepperoni Pizza , Papa John’s Pizza Garlic Cheese Sticks.
Перекус/Другое:
Haribo Starmix, Hula Hoops Original (25g), Strongbow Cider , Aperol Spritz, Cadbury Marvellous Creations Jelly Popping Candy, Pringles Sour Cream and Onion, Propercorn Sweet & Salty.
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neil mcfat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю