_Erudit_- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1248 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 110,91г | Углев: 89,49г. Завтрак: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Зелёный Чай, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Яичный Желток, Новокаша Овсяная Каша. Обед: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Яйцо (Целое), Помидоры, Яичный Белок, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Ужин: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Нежино Сладкая Кукуруза, Евроопт Огурец, Помидоры, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса