Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rini2202
Журнал
10 июл 20
Rini2202- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Rini2202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1062 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 68,87г | Углев: 106,48г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Блины на Молоке, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Любимый Сад Томатный Сок, Звениговский Карбонад Премиум.
Перекус/Другое:
Любимый Сад Томатный Сок.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rini2202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю