Cesa 4- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF-DELOAD 1900 KCAL
C 150
P 190
F 60

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1950 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 188,39г | Углев: 150,59г. Завтрак: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso. Обед: La Palma Lenticchie Lessate, Valfrutta Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Vitello Magro, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса