rynsf- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя rynsf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1534 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 88,01г | Углев: 124,40г. Завтрак: Brown Sugar, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Kale , Bimoli Minyak Goreng, White Wheat Flour (All Purpose), Greenfields Keju Mozzarella, SuperIndo Smoked Beef , Chicken Breast. Перекус/Другое: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Milo Milo, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rynsf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rynsf- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

rynsf-Изменение Веса