Ekaterina Bondar- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Ekaterina Bondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1023 ккал

Жир: 26,69г | Белк: 44,64г | Углев: 156,21г. Завтрак: Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Обед: 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Яшкино Ярче, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Банан, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Панкейки. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina Bondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina Bondar- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ekaterina Bondar-Изменение Веса